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Poêlée de légumes : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 20262

50 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie50 kcal
Protéines2,6 g
Glucides5,0 g
Sucres1,5 g
Lipides1,5 g
dont acides gras saturés0,4 g
Fibres3,6 g
Sodium500 mg
Potassiumnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Calcium25 mg
Fer6,0 mg
Magnésiumnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Zincnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine C31 mg
Vitamine Dnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine Anon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Folates (B9)non quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine B12non quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 20262. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 20262. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.