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Graines de pavot : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 11061

534 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie534 kcal
Protéines21,2 g
Glucides13,7 g
Sucres3,0 g
Lipides41,6 g
dont acides gras saturés4,5 g
Fibres10,0 g
Sodium26 mg
Potassium719 mg
Calcium1 440 mg
Fer9,8 mg
Magnésium347 mg
Zinc7,9 mg
Vitamine C1 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine Anon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Folates (B9)82 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 11061. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 11061. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.