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Palourde cuite : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 10027

99 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie99 kcal
Protéines16,2 g
Glucides5,3 g
Sucres0,0 g
Lipides1,5 g
dont acides gras saturés0,1 g
Sodium625 mg
Potassium432 mg
Calcium73 mg
Fer9,7 mg
Magnésium13 mg
Zinc2,1 mg
Vitamine C22 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A81 µg
Folates (B9)20 µg
Vitamine B1239,5 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 10027. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 10027. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.