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Pois cassés cuits : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 20506

129 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie129 kcal
Protéines8,6 g
Glucides16,3 g
Sucres3,9 g
Lipides1,5 g
dont acides gras saturés0,2 g
Fibres8,0 g
Sodium5 mg
Potassium327 mg
Calcium25 mg
Fer2,1 mg
Magnésium21 mg
Zinc0,7 mg
Vitamine C1 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A1 µg
Folates (B9)119 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 20506. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 20506. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.