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Mâche : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 20099

15 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie15 kcal
Protéines2,0 g
Glucides0,5 g
Sucres0,0 g
Lipides0,5 g
dont acides gras saturés0,0 g
Fibres2,3 g
Sodium5 mg
Potassium330 mg
Calcium41 mg
Fer0,4 mg
Magnésium19 mg
Zinc0,1 mg
Vitamine C2 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A273 µg
Folates (B9)46 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 20099. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 20099. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.