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Graines de sesame : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 15010

606 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie606 kcal
Protéines17,7 g
Glucides12,8 g
Sucres0,3 g
Lipides49,7 g
dont acides gras saturés7,0 g
Fibres11,8 g
Sodium2 mg
Potassium468 mg
Calcium962 mg
Fer14,6 mg
Magnésium324 mg
Zinc5,7 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A0 µg
Folates (B9)97 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 15010. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 15010. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.