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Pignons de pin : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 15025

712 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie712 kcal
Protéines13,7 g
Glucides2,9 g
Sucres1,8 g
Lipides68,4 g
dont acides gras saturés4,9 g
Fibres10,0 g
Sodium9 mg
Potassium662 mg
Calcium6 mg
Fer4,6 mg
Magnésium227 mg
Zinc5,6 mg
Vitamine Cnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A1 µg
Folates (B9)80 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 15025. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 15025. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.