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कांकोयोट पनीर

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12325

151 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी151 kcal
प्रोटीन13.8 g
कार्ब्स0.5 g
कुल शर्करा0.0 g
फ़ैट10.5 g
संतृप्त वसा7.1 g
फ़ाइबर0.0 g
सोडियम692 mg
पोटैशियम59 mg
कैल्शियम260 mg
आयरन0.1 mg
मैग्नीशियम8 mg
ज़िंक1.4 mg
विटामिन C0 mg
विटामिन D0.2 µg
फोलेट (B9)12 µg
विटामिन B120.4 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12325। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 12325। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कांकोयोट पनीर में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 151 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12325)।

क्या कांकोयोट पनीर के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12325 के ज़रिए।