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रैक्लेट पनीर

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12749

342 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी342 kcal
प्रोटीन24.0 g
कार्ब्स0.0 g
कुल शर्करा0.0 g
फ़ैट27.5 g
संतृप्त वसा18.5 g
फ़ाइबर0.0 g
सोडियम676 mg
पोटैशियम76 mg
कैल्शियम658 mg
मैग्नीशियम25 mg
ज़िंक3.0 mg
फोलेट (B9)51 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12749। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 12749। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

रैक्लेट पनीर में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 342 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12749)।

क्या रैक्लेट पनीर के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12749 के ज़रिए।