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रोकफोर्ट पनीर

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12500

384 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी384 kcal
प्रोटीन19.5 g
कार्ब्स0.0 g
कुल शर्करा0.0 g
फ़ैट33.9 g
संतृप्त वसा24.9 g
फ़ाइबर0.0 g
सोडियम1,290 mg
पोटैशियम115 mg
कैल्शियम660 mg
आयरन0.1 mg
मैग्नीशियम32 mg
ज़िंक1.8 mg
विटामिन C0 mg
फोलेट (B9)29 µg
विटामिन B120.6 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12500। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 12500। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

रोकफोर्ट पनीर में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 384 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12500)।

क्या रोकफोर्ट पनीर के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 12500 के ज़रिए।