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कासूले

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25002

129 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी129 kcal
प्रोटीन8.1 g
कार्ब्स9.4 g
कुल शर्करा1.1 g
फ़ैट5.8 g
संतृप्त वसा2.1 g
फ़ाइबर3.6 g
सोडियम388 mg
पोटैशियम289 mg
कैल्शियम46 mg
आयरन1.2 mg
मैग्नीशियम35 mg
ज़िंक0.9 mg
विटामिन C3 mg
विटामिन D0.5 µg
विटामिन A4 µg
फोलेट (B9)30 µg
विटामिन B120.1 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25002। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 25002। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कासूले में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 129 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25002)।

क्या कासूले के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25002 के ज़रिए।