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रिसोतो

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25189

195 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी195 kcal
प्रोटीन5.7 g
कार्ब्स30.9 g
कुल शर्करा0.6 g
फ़ैट5.2 g
संतृप्त वसा2.5 g
फ़ाइबर0.7 g
सोडियम328 mg
पोटैशियममापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
कैल्शियममापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
आयरनमापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
मैग्नीशियममापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
ज़िंकमापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
विटामिन Cमापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
विटामिन Dमापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
विटामिन Aमापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
फोलेट (B9)मापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
विटामिन B12मापने योग्य नहीं (ट्रेस, माप की सीमा से कम)
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25189। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 25189। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

रिसोतो में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 195 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25189)।

क्या रिसोतो के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25189 के ज़रिए।