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कद्दू

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20096

26 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी26 kcal
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स4.5 g
कुल शर्करा3.1 g
फ़ैट0.1 g
संतृप्त वसा0.0 g
फ़ाइबर2.0 g
सोडियम5 mg
पोटैशियम230 mg
कैल्शियम13 mg
आयरन0.2 mg
मैग्नीशियम7 mg
ज़िंक0.1 mg
विटामिन C1 mg
विटामिन D0.0 µg
विटामिन A502 µg
फोलेट (B9)3 µg
विटामिन B120.0 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20096। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 20096। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कद्दू में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 26 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20096)।

क्या कद्दू के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20096 के ज़रिए।