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दही 0%

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 19594

39 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी39 kcal
प्रोटीन4.2 g
कार्ब्स4.9 g
कुल शर्करा4.6 g
फ़ैट0.1 g
संतृप्त वसा0.2 g
फ़ाइबर0.0 g
सोडियम43 mg
पोटैशियम196 mg
कैल्शियम152 mg
आयरन0.3 mg
मैग्नीशियम14 mg
ज़िंक0.6 mg
विटामिन C2 mg
विटामिन D0.0 µg
विटामिन A9 µg
फोलेट (B9)8 µg
विटामिन B120.2 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 19594। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 19594। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

दही 0% में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 39 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 19594)।

क्या दही 0% के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 19594 के ज़रिए।