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क्रोक-मेडम

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25542

261 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी261 kcal
प्रोटीन13.7 g
कार्ब्स16.1 g
कुल शर्करा1.4 g
फ़ैट15.5 g
संतृप्त वसा7.4 g
फ़ाइबर1.1 g
सोडियम515 mg
पोटैशियम154 mg
कैल्शियम200 mg
आयरन1.3 mg
मैग्नीशियम20 mg
ज़िंक1.1 mg
विटामिन C0 mg
विटामिन D0.6 µg
विटामिन A147 µg
फोलेट (B9)17 µg
विटामिन B120.6 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25542। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 25542। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्रोक-मेडम में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 261 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25542)।

क्या क्रोक-मेडम के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 25542 के ज़रिए।