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पकी हुई बाकला

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20500

83 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी83 kcal
प्रोटीन8.1 g
कार्ब्स9.4 g
कुल शर्करा0.4 g
फ़ैट0.8 g
संतृप्त वसा0.2 g
फ़ाइबर3.1 g
सोडियम10 mg
पोटैशियम200 mg
कैल्शियम37 mg
आयरन1.5 mg
मैग्नीशियम37 mg
ज़िंक1.0 mg
विटामिन C1 mg
विटामिन D0.0 µg
विटामिन A17 µg
फोलेट (B9)65 µg
विटामिन B120.0 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20500। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 20500। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

पकी हुई बाकला में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 83 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20500)।

क्या पकी हुई बाकला के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 20500 के ज़रिए।