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स्क्रैम्बल्ड एग्स

CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 22502

167 kcal / चुना गया हिस्सा

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पोषक तत्वमान
कैलोरी167 kcal
प्रोटीन11.9 g
कार्ब्स0.4 g
कुल शर्करा0.4 g
फ़ैट13.0 g
संतृप्त वसा4.5 g
फ़ाइबर0.0 g
सोडियम177 mg
पोटैशियम133 mg
कैल्शियम59 mg
आयरन1.9 mg
मैग्नीशियम12 mg
ज़िंक1.4 mg
विटामिन C0 mg
विटामिन D1.8 µg
विटामिन A194 µg
फोलेट (B9)43 µg
विटामिन B120.9 µg
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प्रति 100 g मान। स्रोत सहित, कभी खाद्य-दर-खाद्य सत्यापित नहीं: CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 22502। सामान्य जानकारी: यह चिकित्सकीय या आहार सलाह की जगह नहीं लेती।

स्रोत : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), रिकॉर्ड 22502। DOI : 10.57745/RDMHWY। डेटा Licence Ouverte Etalab 2.0 के तहत उपलब्ध है। ANSES Radish का समर्थन या समीक्षा नहीं करता। तरीका और स्रोत

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

स्क्रैम्बल्ड एग्स में कितनी कैलोरी होती हैं?

प्रति 100 g 167 kcal (CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 22502)।

क्या स्क्रैम्बल्ड एग्स के पोषण मान का कोई स्रोत है?

हाँ, CIQUAL 2025 · रिकॉर्ड 22502 के ज़रिए।