انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. غراتان المكرونة

غراتان المكرونة

CIQUAL 2025 · سجل 25122

179 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات179 kcal
البروتين7.0 g
الكربوهيدرات16.4 g
السكريات الإجمالية2.2 g
الدهون9.2 g
الدهون المشبعة4.9 g
الألياف1.0 g
الصوديوم340 mg
البوتاسيوم124 mg
الكالسيوم116 mg
الحديدغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
المغنيسيومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الزنكغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Cغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين B120.4 µg
أضف غراتان المكرونة إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 25122. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 25122. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في غراتان المكرونة؟

179 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 25122).

هل القيم الغذائية لـغراتان المكرونة موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 25122.