انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. مسقعة

مسقعة

CIQUAL 2025 · سجل 25123

147 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات147 kcal
البروتين5.8 g
الكربوهيدرات5.2 g
السكريات الإجمالية3.0 g
الدهون10.8 g
الدهون المشبعة3.4 g
الألياف2.8 g
الصوديوم393 mg
البوتاسيومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الكالسيوم16 mg
الحديد0.6 mg
المغنيسيومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الزنكغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Cغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف مسقعة إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 25123. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 25123. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في مسقعة؟

147 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 25123).

هل القيم الغذائية لـمسقعة موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 25123.