انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. سمبوسة

سمبوسة

CIQUAL 2025 · سجل 25108

230 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات230 kcal
البروتين9.3 g
الكربوهيدرات16.5 g
السكريات الإجمالية2.5 g
الدهون13.7 g
الدهون المشبعة2.8 g
الصوديوم493 mg
البوتاسيوم182 mg
الكالسيوم31 mg
الحديد1.3 mg
المغنيسيوم18 mg
الزنك0.9 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.5 µg
فيتامين A4 µg
حمض الفوليك (B9)20 µg
فيتامين B120.3 µg
أضف سمبوسة إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 25108. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 25108. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في سمبوسة؟

230 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 25108).

هل القيم الغذائية لـسمبوسة موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 25108.