انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. تيرين ريفي

تيرين ريفي

CIQUAL 2025 · سجل 8211

323 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات323 kcal
البروتين15.5 g
الكربوهيدرات1.5 g
السكريات الإجمالية0.6 g
الدهون28.2 g
الدهون المشبعة10.4 g
الألياف0.0 g
الصوديوم617 mg
البوتاسيوم212 mg
الكالسيوم12 mg
الحديد6.1 mg
المغنيسيوم15 mg
الزنك3.1 mg
فيتامين C6 mg
فيتامين D0.2 µg
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)24 µg
فيتامين B123.9 µg
أضف تيرين ريفي إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 8211. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 8211. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في تيرين ريفي؟

323 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 8211).

هل القيم الغذائية لـتيرين ريفي موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 8211.