انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أسماك ومأكولات بحرية
  3. أصابع السمك

أصابع السمك

CIQUAL 2025 · سجل 26030

194 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات194 kcal
البروتين11.9 g
الكربوهيدرات13.5 g
السكريات الإجمالية0.4 g
الدهون10.0 g
الدهون المشبعة2.2 g
الصوديوم338 mg
البوتاسيوم286 mg
الكالسيوم15 mg
الحديد0.4 mg
المغنيسيوم32 mg
الزنك0.4 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A16 µg
حمض الفوليك (B9)29 µg
فيتامين B122.0 µg
أضف أصابع السمك إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 26030. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 26030. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في أصابع السمك؟

194 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 26030).

هل القيم الغذائية لـأصابع السمك موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 26030.