انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أسماك ومأكولات بحرية
  3. تونة معلبة (بالزيت)

تونة معلبة (بالزيت)

تقدير Radish (دون مصدر)

190 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات190 kcal
البروتين26.0 g
الكربوهيدرات0.0 g
الدهون9.5 g
الدهون المشبعة1.3 g
الألياف0.0 g
الصوديوم373 mg
البوتاسيوم220 mg
الكالسيوم12 mg
الحديد0.8 mg
المغنيسيوم32 mg
الزنك0.7 mg
فيتامين D0.8 µg
أضف تونة معلبة (بالزيت) إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: تقدير Radish (دون مصدر). معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

لا يوجد سجل CIQUAL أو USDA معلن لهذا الطعام في بياناتنا: القيم أعلاه تقدير من Radish، وليست بيانات من جدول رسمي. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في تونة معلبة (بالزيت)؟

190 kcal لكل 100 g (تقدير Radish (دون مصدر)).

هل القيم الغذائية لـتونة معلبة (بالزيت) موثّقة بمصدر؟

لا: لا يحمل هذا الطعام رمز CIQUAL أو USDA في بياناتنا؛ قيمه تقديرية، وليست بيانات من جدول رسمي.