انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. فواكه
  3. كيوي

كيوي

CIQUAL 2025 · سجل 13021

61 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات61 kcal
البروتين0.9 g
الكربوهيدرات11.0 g
السكريات الإجمالية8.9 g
الدهون0.6 g
الدهون المشبعة0.1 g
الألياف2.4 g
الصوديومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
البوتاسيوم290 mg
الكالسيوم29 mg
الحديد0.2 mg
المغنيسيوم12 mg
الزنك0.1 mg
فيتامين C82 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A3 µg
حمض الفوليك (B9)22 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف كيوي إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 13021. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 13021. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في كيوي؟

61 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 13021).

هل القيم الغذائية لـكيوي موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 13021.