انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. Nuts & seeds
  3. بيكان

بيكان

CIQUAL 2025 · سجل 15026

727 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات727 kcal
البروتين9.2 g
الكربوهيدرات4.3 g
السكريات الإجمالية3.8 g
الدهون72.0 g
الدهون المشبعة6.2 g
الألياف9.6 g
الصوديوم0 mg
البوتاسيوم410 mg
الكالسيوم70 mg
الحديد2.5 mg
المغنيسيوم121 mg
الزنك4.5 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A2 µg
حمض الفوليك (B9)22 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف بيكان إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 15026. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 15026. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في بيكان؟

727 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 15026).

هل القيم الغذائية لـبيكان موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 15026.