انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. حبوب وخبز
  3. خبز توست أسمر

خبز توست أسمر

CIQUAL 2025 · سجل 7111

257 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات257 kcal
البروتين7.3 g
الكربوهيدرات41.8 g
السكريات الإجمالية5.6 g
الدهون4.1 g
الدهون المشبعة0.6 g
الألياف7.3 g
الصوديوم425 mg
البوتاسيوم213 mg
الكالسيوم42 mg
الحديد1.5 mg
المغنيسيوم52 mg
الزنك0.9 mg
فيتامين C2 mg
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)2 µg
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف خبز توست أسمر إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 7111. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 7111. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في خبز توست أسمر؟

257 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 7111).

هل القيم الغذائية لـخبز توست أسمر موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 7111.