انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. حبوب وخبز
  3. خبز التوست

خبز التوست

CIQUAL 2025 · سجل 7200

279 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات279 kcal
البروتين7.1 g
الكربوهيدرات50.4 g
السكريات الإجمالية6.1 g
الدهون4.4 g
الدهون المشبعة0.5 g
الألياف2.8 g
الصوديوم429 mg
البوتاسيوم120 mg
الكالسيوم88 mg
الحديد0.7 mg
المغنيسيوم17 mg
الزنك0.5 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)13 µg
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف خبز التوست إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 7200. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 7200. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في خبز التوست؟

279 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 7200).

هل القيم الغذائية لـخبز التوست موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 7200.