انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. خضروات
  3. فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء

CIQUAL 2025 · سجل 20030

29 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات29 kcal
البروتين2.0 g
الكربوهيدرات3.0 g
السكريات الإجمالية0.0 g
الدهون0.2 g
الدهون المشبعة0.0 g
الألياف4.0 g
الصوديوم6 mg
البوتاسيوم174 mg
الكالسيوم55 mg
الحديد0.6 mg
المغنيسيوم22 mg
الزنك0.2 mg
فيتامين C5 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A11 µg
حمض الفوليك (B9)33 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف فاصوليا خضراء إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20030. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20030. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في فاصوليا خضراء؟

29 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20030).

هل القيم الغذائية لـفاصوليا خضراء موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20030.