انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. خضروات
  3. خس الحمل

خس الحمل

CIQUAL 2025 · سجل 20099

15 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات15 kcal
البروتين2.0 g
الكربوهيدرات0.5 g
السكريات الإجمالية0.0 g
الدهون0.5 g
الدهون المشبعة0.0 g
الألياف2.3 g
الصوديوم5 mg
البوتاسيوم330 mg
الكالسيوم41 mg
الحديد0.4 mg
المغنيسيوم19 mg
الزنك0.1 mg
فيتامين C2 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A273 µg
حمض الفوليك (B9)46 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف خس الحمل إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20099. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20099. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في خس الحمل؟

15 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20099).

هل القيم الغذائية لـخس الحمل موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20099.