انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. غراتان بطاطس

غراتان بطاطس

CIQUAL 2025 · سجل 25056

113 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات113 kcal
البروتين3.4 g
الكربوهيدرات14.5 g
السكريات الإجمالية2.1 g
الدهون4.2 g
الدهون المشبعة2.7 g
الألياف1.5 g
الصوديوم325 mg
البوتاسيوم219 mg
الكالسيوم39 mg
الحديد0.3 mg
المغنيسيوم14 mg
الزنك0.3 mg
فيتامين C3 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A50 µg
حمض الفوليك (B9)7 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف غراتان بطاطس إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 25056. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 25056. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في غراتان بطاطس؟

113 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 25056).

هل القيم الغذائية لـغراتان بطاطس موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 25056.