انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. خضار مقلية

خضار مقلية

CIQUAL 2025 · سجل 20262

50 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات50 kcal
البروتين2.6 g
الكربوهيدرات5.0 g
السكريات الإجمالية1.5 g
الدهون1.5 g
الدهون المشبعة0.4 g
الألياف3.6 g
الصوديوم500 mg
البوتاسيومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الكالسيوم25 mg
الحديد6.0 mg
المغنيسيومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الزنكغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين C31 mg
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف خضار مقلية إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20262. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20262. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في خضار مقلية؟

50 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20262).

هل القيم الغذائية لـخضار مقلية موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20262.