انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أطباق
  3. أرز مقلي

أرز مقلي

CIQUAL 2025 · سجل 25088

164 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات164 kcal
البروتين5.5 g
الكربوهيدرات23.6 g
السكريات الإجمالية1.3 g
الدهون4.9 g
الدهون المشبعة0.8 g
الألياف1.7 g
الصوديوم361 mg
البوتاسيوم78 mg
الكالسيوم17 mg
الحديد0.4 mg
المغنيسيوم8 mg
الزنك0.5 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.5 µg
فيتامين A9 µg
حمض الفوليك (B9)33 µg
فيتامين B120.1 µg
أضف أرز مقلي إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 25088. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 25088. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في أرز مقلي؟

164 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 25088).

هل القيم الغذائية لـأرز مقلي موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 25088.