انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. أسماك ومأكولات بحرية
  3. سلمون معلب

سلمون معلب

CIQUAL 2025 · سجل 26119

144 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات144 kcal
البروتين21.0 g
الكربوهيدرات4.9 g
السكريات الإجمالية0.0 g
الدهون4.5 g
الدهون المشبعة0.8 g
الألياف0.0 g
الصوديوم406 mg
البوتاسيوم280 mg
الكالسيوم181 mg
الحديد0.5 mg
المغنيسيوم34 mg
الزنك0.8 mg
فيتامين C0 mg
فيتامين D18.1 µg
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)12 µg
فيتامين B123.6 µg
أضف سلمون معلب إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 26119. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 26119. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في سلمون معلب؟

144 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 26119).

هل القيم الغذائية لـسلمون معلب موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 26119.