انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. فواكه
  3. تين طازج

تين طازج

CIQUAL 2025 · سجل 13012

68 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات68 kcal
البروتين1.2 g
الكربوهيدرات13.5 g
السكريات الإجمالية12.2 g
الدهون0.5 g
الدهون المشبعةغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الألياف4.1 g
الصوديوم5 mg
البوتاسيوم230 mg
الكالسيوم57 mg
الحديد0.3 mg
المغنيسيوم22 mg
الزنك0.2 mg
فيتامين Cغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A6 µg
حمض الفوليك (B9)25 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف تين طازج إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 13012. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 13012. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في تين طازج؟

68 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 13012).

هل القيم الغذائية لـتين طازج موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 13012.