انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. فواكه
  3. فاكهة الباشن

فاكهة الباشن

CIQUAL 2025 · سجل 13016

102 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات102 kcal
البروتين2.1 g
الكربوهيدرات10.9 g
السكريات الإجمالية8.5 g
الدهون3.0 g
الدهون المشبعة0.5 g
الألياف6.8 g
الصوديومغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
البوتاسيوم240 mg
الكالسيوم8 mg
الحديد0.6 mg
المغنيسيوم26 mg
الزنك0.8 mg
فيتامين C26 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A84 µg
حمض الفوليك (B9)101 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف فاكهة الباشن إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 13016. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 13016. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في فاكهة الباشن؟

102 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 13016).

هل القيم الغذائية لـفاكهة الباشن موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 13016.