انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. لحوم
  3. لحم مفروم 15%

لحم مفروم 15%

CIQUAL 2025 · سجل 6254

215 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات215 kcal
البروتين20.2 g
الكربوهيدرات0.5 g
السكريات الإجمالية0.0 g
الدهون14.8 g
الدهون المشبعة6.9 g
الألياف0.0 g
الصوديوم42 mg
البوتاسيوم295 mg
الكالسيوم15 mg
الحديد2.6 mg
المغنيسيوم18 mg
الزنك4.8 mg
فيتامين C0 mg
فيتامين D0.1 µg
فيتامين A4 µg
حمض الفوليك (B9)6 µg
فيتامين B121.9 µg
أضف لحم مفروم 15% إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 6254. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 6254. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في لحم مفروم 15%؟

215 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 6254).

هل القيم الغذائية لـلحم مفروم 15% موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 6254.