انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. لحوم
  3. بريزاولا

بريزاولا

CIQUAL 2025 · سجل 28860

207 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات207 kcal
البروتين38.9 g
الكربوهيدرات0.6 g
السكريات الإجمالية0.6 g
الدهون5.5 g
الدهون المشبعة2.5 g
الألياف0.0 g
الصوديوم1,530 mg
البوتاسيوم660 mg
الكالسيوم31 mg
الحديد1.8 mg
المغنيسيوم47 mg
الزنك5.9 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.5 µg
فيتامين Aغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
حمض الفوليك (B9)34 µg
فيتامين B122.4 µg
أضف بريزاولا إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 28860. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 28860. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في بريزاولا؟

207 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 28860).

هل القيم الغذائية لـبريزاولا موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 28860.