انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. حبوب وخبز
  3. دقيق القمح

دقيق القمح

CIQUAL 2025 · سجل 9436

350 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات350 kcal
البروتين9.0 g
الكربوهيدرات73.7 g
السكريات الإجمالية1.5 g
الدهون1.0 g
الدهون المشبعة0.2 g
الألياف3.2 g
الصوديوم5 mg
البوتاسيوم180 mg
الكالسيوم23 mg
الحديد1.0 mg
المغنيسيوم27 mg
الزنك0.8 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.3 µg
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)15 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف دقيق القمح إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 9436. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 9436. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في دقيق القمح؟

350 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 9436).

هل القيم الغذائية لـدقيق القمح موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 9436.