انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. حبوب وخبز
  3. مكرونة كاملة مطبوخة

مكرونة كاملة مطبوخة

CIQUAL 2025 · سجل 9877

173 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات173 kcal
البروتين5.7 g
الكربوهيدرات31.8 g
السكريات الإجمالية1.0 g
الدهون1.2 g
الدهون المشبعة0.2 g
الألياف4.5 g
الصوديوم15 mg
البوتاسيوم99 mg
الكالسيوم22 mg
الحديد1.0 mg
المغنيسيوم37 mg
الزنك1.0 mg
فيتامين C2 mg
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين A1 µg
حمض الفوليك (B9)4 µg
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف مكرونة كاملة مطبوخة إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 9877. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 9877. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في مكرونة كاملة مطبوخة؟

173 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 9877).

هل القيم الغذائية لـمكرونة كاملة مطبوخة موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 9877.