انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. خضروات
  3. قرنبيط

قرنبيط

CIQUAL 2025 · سجل 20016

25 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات25 kcal
البروتين1.8 g
الكربوهيدرات2.1 g
السكريات الإجمالية1.7 g
الدهون0.7 g
الدهون المشبعة0.2 g
الألياف2.2 g
الصوديوم6 mg
البوتاسيوم270 mg
الكالسيوم23 mg
الحديد0.3 mg
المغنيسيوم10 mg
الزنك0.2 mg
فيتامين C48 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)56 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف قرنبيط إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20016. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20016. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في قرنبيط؟

25 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20016).

هل القيم الغذائية لـقرنبيط موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20016.