Ir al contenido
Radish — volver al inicio
  1. Inicio
  2. Verduras
  3. Boniato

Boniato

CIQUAL 2025 · registro 4102

79 kcal / porción seleccionada

Consíguelo en Google PlayDescargar en la App Store
NutrienteValor
Calorías79 kcal
Proteínas1,7 g
Carbohidratos16,3 g
Azúcares totales6,1 g
Grasas0,2 g
Grasas saturadas0,0 g
Fibra2,9 g
Sodio32 mg
Potasio353 mg
Calcio33 mg
Hierro0,7 mg
Magnesio23 mg
Zinc0,3 mg
Vitamina C16 mg
Vitamina D0,0 µg
Vitamina A873 µg
Folato (B9)6 µg
Vitamina B120,0 µg
Añadir boniato a mi diario
Consíguelo en Google PlayDescargar en la App Store

Valores por 100 g. Con fuente, nunca verificado alimento por alimento: CIQUAL 2025 · registro 4102. Información general: no sustituye el consejo médico o dietético.

Fuente : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), registro 4102. DOI : 10.57745/RDMHWY. Datos disponibles bajo Licence Ouverte Etalab 2.0. ANSES no avala ni supervisa Radish. Método y fuentes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene boniato?

79 kcal por 100 g (CIQUAL 2025 · registro 4102).

¿Los valores nutricionales de boniato tienen fuente?

Sí, vía CIQUAL 2025 · registro 4102.