انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. مشروبات
  3. ماء جوز الهند

ماء جوز الهند

CIQUAL 2025 · سجل 18011

12 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات12 kcal
البروتين0.2 g
الكربوهيدرات3.3 g
السكريات الإجمالية2.5 g
الدهون0.3 g
الدهون المشبعةغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الأليافغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
الصوديوم20 mg
البوتاسيوم200 mg
الكالسيوم14 mg
الحديدغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
المغنيسيوم8 mg
الزنكغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Cغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين B120.0 µg
أضف ماء جوز الهند إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 18011. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 18011. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في ماء جوز الهند؟

12 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 18011).

هل القيم الغذائية لـماء جوز الهند موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 18011.