انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. بقوليات ومكسرات
  3. بازلاء مجروشة مطبوخة

بازلاء مجروشة مطبوخة

CIQUAL 2025 · سجل 20506

129 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات129 kcal
البروتين8.6 g
الكربوهيدرات16.3 g
السكريات الإجمالية3.9 g
الدهون1.5 g
الدهون المشبعة0.2 g
الألياف8.0 g
الصوديوم5 mg
البوتاسيوم327 mg
الكالسيوم25 mg
الحديد2.1 mg
المغنيسيوم21 mg
الزنك0.7 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A1 µg
حمض الفوليك (B9)119 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف بازلاء مجروشة مطبوخة إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20506. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20506. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في بازلاء مجروشة مطبوخة؟

129 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20506).

هل القيم الغذائية لـبازلاء مجروشة مطبوخة موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20506.