انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. Nuts & seeds
  3. كاجو

كاجو

CIQUAL 2025 · سجل 15054

618 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات618 kcal
البروتين17.4 g
الكربوهيدرات21.3 g
السكريات الإجمالية6.6 g
الدهون48.1 g
الدهون المشبعة8.2 g
الألياف8.4 g
الصوديوم6 mg
البوتاسيوم610 mg
الكالسيوم39 mg
الحديد5.4 mg
المغنيسيوم260 mg
الزنك5.0 mg
فيتامين C1 mg
فيتامين D0.3 µg
فيتامين A1 µg
حمض الفوليك (B9)30 µg
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف كاجو إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 15054. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 15054. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في كاجو؟

618 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 15054).

هل القيم الغذائية لـكاجو موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 15054.