انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. خضروات
  3. كيل

كيل

CIQUAL 2025 · سجل 20346

35 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات35 kcal
البروتين2.9 g
الكربوهيدرات0.3 g
السكريات الإجمالية0.3 g
الدهون1.5 g
الدهون المشبعة0.2 g
الألياف4.1 g
الصوديوم53 mg
البوتاسيوم348 mg
الكالسيوم254 mg
الحديد1.6 mg
المغنيسيوم33 mg
الزنك0.4 mg
فيتامين C93 mg
فيتامين D0.0 µg
فيتامين A239 µg
حمض الفوليك (B9)62 µg
فيتامين B120.0 µg
أضف كيل إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20346. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20346. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في كيل؟

35 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20346).

هل القيم الغذائية لـكيل موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20346.