انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. خضروات
  3. كراث صغير

كراث صغير

CIQUAL 2025 · سجل 20255

69 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات69 kcal
البروتين2.1 g
الكربوهيدرات13.5 g
السكريات الإجمالية6.3 g
الدهون0.5 g
الدهون المشبعة0.0 g
الألياف3.4 g
الصوديوم13 mg
البوتاسيوم400 mg
الكالسيوم28 mg
الحديد0.3 mg
المغنيسيوم14 mg
الزنك0.3 mg
فيتامين C2 mg
فيتامين Dغير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)13 µg
فيتامين B12غير قابل للقياس (أثر، دون عتبة القياس)
أضف كراث صغير إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 20255. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 20255. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في كراث صغير؟

69 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 20255).

هل القيم الغذائية لـكراث صغير موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 20255.