Ir al contenido
Radish — volver al inicio
  1. Inicio
  2. Verduras
  3. Col lombarda

Col lombarda

CIQUAL 2025 · registro 20355

32 kcal / porción seleccionada

Consíguelo en Google PlayDescargar en la App Store
NutrienteValor
Calorías32 kcal
Proteínas1,3 g
Carbohidratos5,1 g
Azúcares totales4,2 g
Grasas0,1 g
Grasas saturadas0,0 g
Fibra2,9 g
Sodio17 mg
Potasio253 mg
Calcio47 mg
Hierro0,4 mg
Magnesio13 mg
Zinc0,2 mg
Vitamina C28 mg
Vitamina Dno cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Vitamina A1 µg
Folato (B9)40 µg
Vitamina B12no cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Añadir col lombarda a mi diario
Consíguelo en Google PlayDescargar en la App Store

Valores por 100 g. Con fuente, nunca verificado alimento por alimento: CIQUAL 2025 · registro 20355. Información general: no sustituye el consejo médico o dietético.

Fuente : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), registro 20355. DOI : 10.57745/RDMHWY. Datos disponibles bajo Licence Ouverte Etalab 2.0. ANSES no avala ni supervisa Radish. Método y fuentes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene col lombarda?

32 kcal por 100 g (CIQUAL 2025 · registro 20355).

¿Los valores nutricionales de col lombarda tienen fuente?

Sí, vía CIQUAL 2025 · registro 20355.