انتقل إلى المحتوى
Radish — العودة إلى الصفحة الرئيسية
  1. الرئيسية
  2. لحوم
  3. لحم مطبوخ

لحم مطبوخ

CIQUAL 2025 · سجل 28900

113 kcal / الحصة المختارة

احصل عليه من Google Playتحميل من App Store
العنصر الغذائيالقيمة
السعرات113 kcal
البروتين21.0 g
الكربوهيدرات0.8 g
السكريات الإجمالية0.7 g
الدهون2.8 g
الدهون المشبعة1.1 g
الألياف0.2 g
الصوديوم788 mg
البوتاسيوم362 mg
الكالسيوم20 mg
الحديد0.5 mg
المغنيسيوم23 mg
الزنك2.0 mg
فيتامين C18 mg
فيتامين D0.5 µg
فيتامين A0 µg
حمض الفوليك (B9)16 µg
فيتامين B120.3 µg
أضف لحم مطبوخ إلى يومياتي
احصل عليه من Google Playتحميل من App Store

القيم لكل 100 g. بمصدر، لم يُتحقّق منها طعامًا بطعام: CIQUAL 2025 · سجل 28900. معلومة عامة، لا تُغني عن استشارة طبية أو غذائية.

المصدر : ANSES، table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025)، السجل 28900. DOI : 10.57745/RDMHWY. البيانات متاحة بموجب Licence Ouverte Etalab 2.0. لا تدعم ANSES تطبيق Radish ولا تراقبه. المنهجية والمصادر.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة حرارية في لحم مطبوخ؟

113 kcal لكل 100 g (CIQUAL 2025 · سجل 28900).

هل القيم الغذائية لـلحم مطبوخ موثّقة بمصدر؟

نعم، عبر CIQUAL 2025 · سجل 28900.