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Endibias con jamón al gratén

CIQUAL 2025 · registro 25073

109 kcal / porción seleccionada

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NutrienteValor
Calorías109 kcal
Proteínas7,4 g
Carbohidratos4,7 g
Azúcares totales2,0 g
Grasas6,3 g
Grasas saturadas3,8 g
Fibra1,5 g
Sodio259 mg
Potasio104 mg
Calcio77 mg
Hierro0,4 mg
Magnesio18 mg
Zinc0,6 mg
Vitamina Cno cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Vitamina Dno cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Vitamina Ano cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Folato (B9)no cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
Vitamina B12no cuantificable (rastro, por debajo del umbral de medición)
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Valores por 100 g. Con fuente, nunca verificado alimento por alimento: CIQUAL 2025 · registro 25073. Información general: no sustituye el consejo médico o dietético.

Fuente : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), registro 25073. DOI : 10.57745/RDMHWY. Datos disponibles bajo Licence Ouverte Etalab 2.0. ANSES no avala ni supervisa Radish. Método y fuentes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene endibias con jamón al gratén?

109 kcal por 100 g (CIQUAL 2025 · registro 25073).

¿Los valores nutricionales de endibias con jamón al gratén tienen fuente?

Sí, vía CIQUAL 2025 · registro 25073.