स्रोत खाद्य पदार्थ का कोड
एक सेब सिर्फ़ «एक सेब» नहीं है: वह एक सार्वजनिक तालिका में एक सटीक रिकॉर्ड है, जो ऐप में दिखाया जाता है और हमारे बाहर जाँचा जा सकता है।
कैलोरी काउंटर · बिना अकाउंट
आँकड़ा,
और उसका सबूत।
मुफ़्त कैलोरी ऐप, बिना अकाउंट और बिना सब्सक्रिप्शन।
आप ऐप खोलती हैं, अपना भोजन दर्ज करती हैं, और बस। कुछ बनाना नहीं, कुछ मना करना नहीं, कुछ टिमटिमाता नहीं।
Google Play और App Store पर। मुफ़्त*, बिना क्रेडिट कार्ड, बिना विज्ञापन।
Radish कोई चिकित्सा उपकरण नहीं है। इसका क्या मतलब है।
पौशे · बिना उलझन के सेहतमंद खानाहम अच्छा खाते हैं, बिना ज़्यादा सोचे।
ब्रॉक · बॉडीबिल्डिंग / ताक़तपूरा ज़ोर लगाने के लिए तैयार?
हम क्या दिखाते हैं
बिना स्रोत का आँकड़ा
एक राय है।
दिखाया गया हर आँकड़ा आधिकारिक तालिकाओं (CIQUAL, USDA, BLS, CoFID, CNF, AUSNUT) में से किसी एक से आता है, और ऐप उसका रिकॉर्ड कोड दिखाता है, जिसे हमारे बाहर जाँचा जा सकता है। आँकड़ों का स्रोत खाद्य पदार्थ दर खाद्य पदार्थ बताया जाता है, पेज के अंत में एक बार नहीं।
जब आँकड़ा अनुमान हो तो सूचना
कोई संदर्भ तालिका उपलब्ध न होने पर आँकड़े पर «Radish अनुमान» लिखा जाता है, स्पष्ट रूप से — उसे कभी मापे गए डेटा की तरह पेश नहीं किया जाता।
खालीपन जो खालीपन कहलाता है
जब कोई डेटा नहीं होता, ऐप «उपलब्ध नहीं» लिखता है। उसकी जगह कभी शून्य नहीं, कभी गढ़ा हुआ औसत नहीं।
प्रदर्शन का उदाहरण
एक खाद्य कार्ड,
बिना धुँधले हिस्सों के।
Radish एक आँकड़ा ऐसे बनाता है: तालिका, कोड, संस्करण — और ज़रूरत पड़ने पर यह स्वीकार करना कि हमें पता नहीं।
CIQUAL
हरी मसूर, पानी में उबाली/पकाई हुई
प्रति 100 g
कोड 20587 · ANSES, Ciqual तालिका 2025ऊर्जा125 kcal
प्रोटीन10.1 g
कार्बोहाइड्रेट16.2 g
फ़ाइबर8.45 g
आयरन2.45 mg
विटामिन C (तालिका द्वारा अनुमानित मान)0.5 mg
विटामिन B12उपलब्ध नहीं
इस पेज के लिए बनाया गया प्रदर्शन उदाहरण, CIQUAL रिकॉर्ड संख्या 20587 (ANSES, Ciqual तालिका 2025) से।
ओली · उम्र के साथ अच्छा खानाआज अपना ध्यान रखें।
आवो · मास बढ़ानाहम बनाते हैं, ईंट दर ईंट।
वास्तविक कवरेज
डेटाबेस की स्थिति।
बिल्ट-इन डेटाबेस की मापी गई स्थिति: कोई वादा नहीं, एक गणना — हर अपडेट पर दोबारा प्रकाशित, चाहे आँकड़ा ऊपर जाए या नीचे।
बिल्ट-इन डेटाबेस में खाद्य पदार्थ
19,462
विस्तृत आँकड़ों वाले खाद्य पदार्थमैक्रो के अलावा ट्रैक किए गए 14 मानों में से कम से कम 1 · इनमें 18,096 (93.0 %) में कोई विटामिन या खनिज
19,025 · 97.8 %
हर सामग्री की मात्रा वाली रेसिपी922 में से 583: ग्राम, नग, चम्मच…
583 · 63.2 %
CIQUAL या USDA कोड से पहचाने गए खाद्य पदार्थ19,462 में से 3,511: 3,500 CIQUAL, 11 USDA। अन्य सार्वजनिक तालिकाओं (नीचे) से लिए गए खाद्य पदार्थ भी खाद्य कार्ड पर अपनी तालिका और कोड दिखाते हैं
3,511
संदर्भ तालिकाएँCIQUAL (ANSES), USDA FoodData Central, BLS (जर्मनी), AUSNUT (ऑस्ट्रेलिया), CoFID (यूके), CNF (कनाडा)
6
पोषक तत्व के अनुसार उपलब्ध मानCIQUAL से स्रोतित 3,500 खाद्य पदार्थों में हिस्सा: विटामिन A (58 %) से फाइबर (99 %) तक
58–99 %
04/10/2026 को बिल्ट-इन डेटाबेस पर की गई गणना: 19,462 खाद्य पदार्थ, जिनमें से 3,511 CIQUAL या USDA कोड से पहचाने गए हैं, और 922 रेसिपी। बाकी अधिकांश खाद्य पदार्थ उन चार राष्ट्रीय तालिकाओं से आते हैं जिन्हें 30/08/2026 को जैसी प्रकाशित थीं वैसी ही आयात किया गया, हर खाद्य पदार्थ की अलग जाँच से नहीं। हम ये आँकड़े हर अपडेट के साथ दोबारा प्रकाशित करते हैं, चाहे ऊपर जाएँ या नीचे।
आपके फ़ोन में
आपकी डायरी
आपके पास रहती है।
कोई अकाउंट बनाना नहीं, कोई पासवर्ड याद रखना नहीं, कोई विज्ञापन नहीं, और ऐप के मुख्य हिस्से के लिए कोई सब्सक्रिप्शन नहीं। आपका डेटा फ़ोन में ही रहता है: आपकी डायरी आपके फ़ोन में रहती है — कभी हमारे सर्वरों को नहीं भेजी जाती (सिवाय AI या बारकोड स्कैन के, अगर आप इनका उपयोग करते हैं)। और वह असीमित है, हफ़्ते के अंत में कोई दीवार नहीं।
बिना अकाउंट
कुछ बनाना नहीं, कुछ सौंपना नहीं, कोई कार्ड डालना नहीं: ऐप खुलता है और चलता है।
असली सूक्ष्म पोषक तत्व
आयरन, कैल्शियम, विटामिन: आधिकारिक तालिकाओं (CIQUAL, USDA, BLS, CoFID, CNF, AUSNUT) से लिए गए सूक्ष्म पोषक तत्व, स्रोत कोड के साथ।
Nutri-Score और बारकोड स्कैन
Open Food Facts में दर्ज कोई उत्पाद स्कैन करें: ऐप उसके Nutri-Score की दोबारा गणना करता है, Santé publique France के पैमाने पर, प्रकाशित आँकड़ों से।
आपकी रेसिपी, आपके आँकड़े
अपनी रेसिपी बनाएँ: ऐप मैक्रो काउंटर की तरह काम करता है और आपके जोड़े गए खाद्य पदार्थों से कैलोरी की गणना करता है।
Apple Health और Health Connect
आपके क़दम डायरी में दर्ज होते हैं और दिन के लक्ष्य में जुड़ते हैं। मुफ़्त, और वैकल्पिक: अनुमति न दें तो ऐप उनके बिना गिनता रहता है।
लय और समय-खिड़कियाँआपका दिन शांत रहे।
रोज़मर्रा में
पहला दिन,
और फिर बाक़ी सारे।
ट्रैकिंग ऐप को दूसरे महीने में परखा जाता है, पहली स्क्रीन पर नहीं। Radish वहाँ तक टिकने में यह मदद करता है।
पेप · सहनशक्तिआपका दिन टिका रहे।
जोड़ने के तीन तरीक़े, दिखाए गए
पहली बार खोलने पर डायरी खाली पेज नहीं दिखाती: वह तीनों तरीक़े साफ़-साफ़ बताती है — «अपनी थाली की फ़ोटो लें», «बारकोड स्कैन करें», «खाद्य पदार्थ खोजें»। पहली पंक्ति दर्ज होते ही यह हट जाती है।
एक बग़ीचा जो कभी नहीं मुरझाता
दर्ज किया गया हर खाद्य पदार्थ एक बग़ीचा बढ़ाता है, बीज से क्यारी तक: पाँच अवस्थाएँ, चित्रित। वह पीछे नहीं जाता, मुरझाता नहीं, छूटे हुए हफ़्ते पर कुछ नहीं कहता — और कोई उलटी गिनती नहीं दिखाता।
सात भाषाएँ, हिन्दी भी
फ़्रेंच, अंग्रेज़ी, स्पेनिश, इतालवी, जर्मन, हिन्दी और अरबी। अरबी में पूरा ऐप दाएँ से बाएँ हो जाता है: यह लैटिन लेआउट पर चिपकाया गया अनुवाद नहीं है।
पॉम · फिर से फ़िट होनाएक क़दम के बाद दूसरा, बिना दबाव।
ऐप में
सात लक्ष्य,
सात किरदार।
इंस्टॉल करते समय आप अपना लक्ष्य चुनती हैं; उसके बाद संबंधित किरदार ऐप में आपके साथ चलता है, अपने संदर्भों और अपने शब्दों के साथ। खाने के सात तरीक़े, शून्य फ़ैसला।
और आगे जाएँ
वह काउंटर जो अपना काम दिखाता है।
तीन पंक्तियाँ दर्ज कीं, और आपका दिन पूरा। मुफ़्त*, और मुफ़्त ही रहता है।
Google Play और App Store पर।
Radish कोई चिकित्सा उपकरण नहीं है। इसका क्या मतलब है।